Une méthode unique

PROGRAMME MENSUEL : 1H de coaching de groupe en LIVE avec SantaMila pour faire un état des lieux émotionnel, poser ses intentions pour le mois à venir et ses objectifs personnels + 1 programme complet de vidéos à suivre tout le long du mois : yoga sportif, relaxation, ateliers bien-être pour se booster et recettes gourmandes . BIBLIOTHÈQUE DE VIDÉOS EN LIGNE : cours de yoga sportif, séances de relaxation, recettes, méditation bercée par l'Océan et ateliers bien-être pour booster son moral

Vos séances bien-être

Ocean Therapy TV sur toutes les plateformes