METHODE BIEN-ETRE UNIQUE INSPIREE DE L'OCEAN
PROGRAMME MENSUEL : 1 programme mensuel de vidéos à suivre pour prendre soin de soi à travers l’Océan et son mode de vie : méditation océanique - yoga & Pilates devant l'Ocean - recettes saines - sports d'Ocean
LIVE réguliers devant l’Ocean pour profiter de ses bienfaits même à la maison
1H de coaching de groupe en LIVE chaque mois : état des lieux , intentions pour le mois et objectifs
BIBLIOTHÈQUE AVEC + DE 300 VIDÉOS EN LIGNE : routine bien-être, méditation océanique, yoga sportif et doux devant l’Océan, coaching surf, recettes, rencontre avec des experts de l’Ocean
