Hello ma tribe,

J'espère que vous avez passé un superbe week-end et que vous reprenez la semaine full énergie ✨
Cette semaine,  je vous donne mes meilleures routines et conseils pour ralentir les signes de l'âge et préserver votre glow 🙌🏽

Attention, petit changement pour le LIVE du matin qui aura lieu le 21 juin jour de l'été et de la journée mondiale du yoga - on fera le rituel des 108 salutation au soleil, be ready 🌞

LUNDI 17 JUIN 💫 Rituel du soir - yoga du visage, oracle & yin 20h45/12h15

REPLAY: https://oceantherapytv.com/programs/video1260934959-b87bb4

MARDI 18 JUIN 🤸🏽 30mn pour se tonifier à Tahiti :

Version 30mn : https://oceantherapytv.com/programs/ocean-flow-tonic-sur-latoll-de-rangiroa?category_id=59551 

Version courte : https://oceantherapytv.com/programs/ocean-flow-sofitel-img_2837-c73ead?category_id=59551

MERCREDI 19 JUIN 🌞 Routine du visage à faire tous les 2 jours cette semaine : https://oceantherapytv.com/programs/2022_29-awaken-by-nature-coaching-bien-etre-routine-massage-du-visage-cf6668

JEUDI 20 JUIN : Massage au Gua Sha 💆🏽‍♀️ : https://oceantherapytv.com/programs/2022-40-awaken-by-nature-gua-sha-2177d4

VENDREDI 21 JUIN 🌞 Rituel 108 salutation au soleil pour célébrer l’été et la journée du yoga 🌞

Lien  https://us02web.zoom.us/j/89735440278

Code secret: 921119

WEEK-END : On prolonge ce mois ci notre challenge 20 000 pas sur le week-end pour se tonifier en douceur, faire circuler le sang et la lymphe et faire le plein de nature