Hello ma Salty Tribe

J'espère que vous allez bien. Comme annoncé hier pendant notre coaching mensuel,  ce mois-ci sera sur le thème de l'amour de soi. Parce qu'apprendre à s'aimer soi-même est une étape indispensable sur le chemin du bien-être.

Pour apprendre à s'aimer davantage, j'ai prévu de vous lancer un challenge autour du self-love chaque semaine de février  Cette semaine, le thème choisi est l'importance de passer du temps seule avec soi-même.

Vos rendez-vous de la semaine 🌞

Voici le REPLAY de votre coaching mensuel à faire cette semaine : https://oceantherapytv.com/programs/les-lives-de-la-semaine?cid=3549478&permalink=rituel-du-soir-ecriture-oracle-yin

Mardi 6 février 13h/13h30 Ocean Flow avec un yoga dynamique devant l'Ocean pour faire le plein de bonnes ondes iodées

Lien du LIVE : https://us02web.zoom.us/j/86923149850

Code secret: 577069

Jeudi 8 février 7h30/8h Yoga Miracle Morning avec un yoga dynamique sur l'ouverture de coeur et les flexions arrières

Lien du LIVE : https://us02web.zoom.us/j/89465943969

Code secret: 677031

A demain au bord de l'eau,

Laure