Hello ma Salty Tribe,

Cette semaine, j'avais envie de continuer sur le thème de la detox de printemps en abordant un problème qui gâche la vie de beaucoup d'entre nous : les maux de ventre 🌿 Ca sera le thème de notre programme en ligne de cette semaine.

J'ai été sujette de maux de ventre pendant 30 ans entre crampes et gonflement constant. J'ai tout essayé : plus de gluten, de laitage, de sucre... rien ne marchait. 
J'en ai tellement souffert que j'ai creusé le sujet pendant des années.
Et aujourd'hui, cela fait 6 ans que ces douleurs se sont envolées et que la forme de mon ventre s'est transformée.
Evidement je n'ai pas un ventre plat tout le temps mais le changement a tellement était radical que j'avais envie de vous parler des routines qui ont changées ma vie.
Car oui le mal de ventre, ça rend dingo 🙈

VOS RENDEZ-VOUS 

🌕 Coaching Mensuel pour se remettre en forme pour avril - écriture & séance à la fin de yoga du ventre pour le soulager : https://oceantherapytv.com/programs/coaching-mensuel-avril-bilan-intention-programme-de-ce-nouveau-mois 

✨ Atelier bien-être du ventre à écouter comme un podcast ou à regarder : https://oceantherapytv.com/programs/detox-with-nature-blue-spring?cid=3640423&permalink=2021_3-atelier_le-ventremp4-3d2cba

🌊 Ocean Flow en LIVE jeudi à 7h30, 30mn pour découvrir le yoga du ventre pour le tonifier et adopter les bons réflexes

Lien https://us02web.zoom.us/j/87517230927

Code secret: 959933

Et Ocean Flow 10mn spécial abdominaux : https://oceantherapytv.com/programs/ocean-flow-se-bouger-et-faire-le-plein-docean?cid=3654467&permalink=serie-10mn-dabdominaux-au-sri-lanka

A jeudi sur le tapis devant l'Ocean ma tribe,

N'hésitez pas si vous avez des questions à me les poser sous ce post.

Belle séance en REPLAY ce soir,

Laure