Hello ma salty tribe,
J'espère que vous passez un bel été et que ce mois de juillet se termine en beauté. Qui est en vacances en ce moment ? Dites moi sous ce post :)
Voici votre planning de la semaine
LUNDI 🧘🏽♀️ Yin d'été avec Sarah Vidal
20h45/21h30
https://us02web.zoom.us/j/83424525118
Code secret: 758093
MARDI 🤸🏽♀️ Yoga Pilates avec le petit ballon si possible
8h15/9H
https://us02web.zoom.us/j/88577877034
Code secret: 622181
Dans la semaine - votre séance renfo si vous êtes en semaine d'énergie : https://oceantherapytv.com/programs/collection-y3reg01h-wa?cid=4319142&permalink=hiit-cardio-2-en-20mn
Ou Yoga/Pilates plus slow : https://oceantherapytv.com/programs/collection-y3reg01h-wa?cid=4290823&permalink=yogalates-11-yoga-pilates-au-pays-basque
Et n'oubliez pas de tester votre salade mexicaine en ajoutant vos algues, une combinaison parfaite d'aliments pour avoir un joli teint hâlé : https://oceantherapytv.com/programs/collection-y3reg01h-wa?cid=4313720&permalink=ma-salade-mexicaine
Belle semaine ma tribe,
Laure