février 17
• Édité (fév. 19, 2025)

Hello ma salty tribe,

J'espère que vous allez bien <3 je vous envoie juste un message pour vous dire qu'il n'y a pas de LIVE exceptionnellement ce soir car je suis encore au Maroc. On se retrouve sur le tapis jeudi midi à 12h45

Belle semaine <3

LUNDI 🌞

Rituel du soir : écrire comment on se sent émotionnellement et physiquement en ce début de semaine, si le challenge self-love nous fait du bien et quels sont les changements que vous avez pu noter. 

Puis faire cette séance douce, https://oceantherapytv.com/programs/collection-c7p2hfbcdfk?cid=2646764&permalink=2021_19-sweet-night_energie-feminine-lacher-prisemp4-6c44f9

MARDI : 30mn de Miracle Morning autour du Self-Love 💙https://oceantherapytv.com/programs/collection-c7p2hfbcdfk?cid=3586330&permalink=2022_126-miracle-morning-self-love-c6d58a

MERCREDI : ✨ Tips pour rebooster son moral en hiver  https://oceantherapytv.com/programs/collection-c7p2hfbcdfk?cid=2646759&permalink=2022_11-awaken-by-nature-rebooster-le-moral-en-hiver-dde49d

JEUDI 🧘🏽‍♀️ LIVE Yoga & Pilates - 12h45/13h30

On se retrouve sur le tapis pour notre Yoga/Pilates

https://us02web.zoom.us/j/89119151898

Code secret: 991214

WEEK-END OFF - Temps pour le challenge Self-Love <3