Hello ma salty tribe,
Voici le planning de vos rendez-vous bien-être en ligne
✨️ LUNDI 20h45/21h30
Rdv pour notre LIVE rituel du soir - 45mn pour prendre du temps pour soi et bien commencer la semaine avec
- Ecriture : bilan de la semaine & intention de la semaine
- Atelier sur un thème : ce soir les bienfaits des algues pour la peau
- Oracle de la mer de la semaine
- Yin : pratique pour retrouver de la souplesse, étirer les muscles et bien dormir
Lien https://us02web.zoom.us/j/88437558468
Code secret: 056361
🤸♀️ MARDI
15mn de Yoga & Pilates au bord de l'Océan en direct de Dakhla
🪸 MERCREDI
Sortie d'un nouveau podcast sur les algues - on a eu un petit souci de retard la semaine dernière
🧘♀️ VENDREDI : Rituel du Printemps 🌻
Rdv pour notre LIVE yoga & Pilates au bord de l'Océan - 45mn pour respirer, se sculpter et retrouver une bonne mobilité en faisant le plein d'énergie
https://us02web.zoom.us/j/89906951664
Code secret: 451290
On se retrouve sur le tapis au bord de l'eau,
Laure