Hello ma tribe,

J'espère que vous avez passé un superbe week-end. Qui a réussi à faire le rituel des 108 salutation au soleil vendredi ou ce week-end ? Vous pouvez le faire encore cette semaine, je vous laisse le REPLAY à disposition.

Voici votre programme de la semaine :

LUNDI 24 JUIN 💫 Rituel du soir - oracle - yoga doux focus jambes étirées et massage gambettes de déesse 20h45/12h15

Lien  https://us02web.zoom.us/j/86522352970

Code secret: 676854

MARDI 25 JUIN 🤸🏽 15mn pour se boosteret tonifier ses gambettes à Imsouane :

https://oceantherapytv.com/programs/img_7972-2-1eedbb?category_id=59551

MERCREDI 26 JUIN 🌞  On continue à prendre soin de ses jambes et fesses avec un gommages au sel marin à faire à la maison, ça permet de lisser le grain de peau, réduire l'aspect peau d'orange et surtout on regénère la peau en enlevant les cellules mortes 

https://oceantherapytv.com/programs/2022-37-awaken-by-nature-gommage-sel-marin-be3d17

JEUDI 27 JUIN : Ocean Flow avec une nouvelle posture fun et challengeante 🧘🏽‍♀️🌊

Lien https://us02web.zoom.us/j/89164046339

Code secret: 530001

VENDREDI 28 JUIN 🌞 Day off

WEEK-END : Rattrapage du rituel des 108 salutation au soleil pour célébrer l’été  🌞

Et challenge de 20 000 pas sur le week-end pour se tonifier en douceur, faire circuler le sang et la lymphe

Belle semaine ma tribe et à ce soir,

Laure