Hello ma tribe,

Votre planning de la semaine ma tribe :

N'oubliez pas de continuer à partager votre challenge #Saltychristmas sur les réseaux pour gagner votre maillot de surf et bon sur une ocean therapy 🎄🧑🏽‍🎄

LUNDI : Yin de Noël 🧑🏽‍🎄 20h45/21h30

Accessoire de Noël obligatoire 🎄

https://oceantherapytv.com/programs/live-ruoqjf190q0

MARDI : 10mn ou 30mn Yogalates à Dakhla 🌞

https://oceantherapytv.com/programs/yogalates-a-dakhla?category_id=59551

MERCREDI : Envoyez une carte de Noël à vos proches 🎄

JEUDI : Routine souplesse 🤸🏽‍♀️

https://oceantherapytv.com/programs/routine-1-souplesse-des-jambes?category_id=59552

VENDREDI : 5mn de méditation de la vague 🌊

https://oceantherapytv.com/programs/meditation-oceanique-respiration-carre-face-a-locean-pour-sapaiser-et-soxygener?category_id=67428

SAMEDI : Danse du dragon de Noël 🐉 Accessoire de Noel obligatoire 10h-11h

https://oceantherapytv.com/programs/live-96wlkr-wx8w?category_id=220117

Dimanche : Gâteau de Noël 🧑🏽‍🎄

https://oceantherapytv.com/programs/roll-cranberies-pecan-et-chocolat-blanc-92144d