Le replay de votre séance de yoga est en ligne ! Dans cette séance on vient retrouver de la souplesse du bas du corps, étirer et allonger les muscles des jambes et aussi renforcer la sangle abdominale :) une séance complète pour travailler le flamand rose, eka pada koundinyasana et d'autres postures surprises ! N'hésitez pas à partager vos retours sous ce post :) ou vos postures de flamand rose 🦩 ;) Belle séance ma tribe