Hello ma Salty Tribe,

J'espère que vous avez passé un bon week-end et une belle première semaine Glow & Tonic💫 Comment s'est passé la mise en place de votre challenge ? Avez-vous réussi à prendre le temps le matin de masser votre visage ? à faire votre séance de yoga Glow & Tonic ? Et votre challenge Ice Therapy 🧊 avez-vous réussi le niveau 1 : à terminer vos douches à l'eau glacée sur les pieds/jambes et fesses ? J'ai construit ce programme "Glow & Tonic" pour partager mes routines pour prendre soin de ma peau (anti-âges et teint) et mes routines pour garder un corps tonique. Chaque semaine, je partagerai de nouvelles astuces massage anti-âge visage, des conseils nutrition pour une belle peau et on se retrouvera sur le tapis pour un yoga dynamique pour travailler tout le corps et tonifier chaque zone : jambes / fesses / ventre et bras 💫

Voici votre AGENDA de la SEMAINE

Lien du LIVE ce soir :

https://us02web.zoom.us/j/86236163599

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Lien du LIVE mardi matin :

https://us02web.zoom.us/j/81731796328

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Lien du LIVE dimanche soir :

https://us02web.zoom.us/j/82618990743

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