Le mardi c’est tout le monde sur le tapis 🧘🏽♀️
Aujourd’hui en fonction du temps que vous avez c’est danse du dragon 🐉
Une super pratique pour travailler le cardio et lâcher prise 🔥
Version 10mn dans les Asturies avec mon mini qui papote 🐥
Ou version 40mn dans notre maison Ocean Therapy à Imsouane 🌊
https://oceantherapytv.com/programs/atelier-initiation-danse-du-dragon-kalari-4?categoryId=104149
Bonne pratique ✨