Dans cette séance courte Glow & TonicUne Morning Routine au Roll On pour révéler votre glow et ralentir les signes de l'âgeUne pratique dynamique et tonique pour raffermir l'ensemble de votre corps : bras, jambes, fesses & sangle abdominale avec un variation de bakasana et eka pada - be ready on travaille les arm balancesN'oubliez pas votre challenge, terminer cette séance avec une douche Ice Therapy. A la fin de sa douche, on passe à l'eau glacée sur le corps et sur le visage - Peau raffermie, pores resserrés et énergie X10000Regarder la vidéo Ice Therapy