Hello ma Salty Tribe,

Voici vos rendez-vous de la semaine pour prendre soin de vous cette semaine pour célébrer cette automne.

LUNDI 🔮 ce soir, pas de LIVE comme il y a le coaching mensuel ce dimanche - pour ce soir on prend le temps de faire une pratique douce de yin avec ce yin d'automne : https://oceantherapytv.com/programs/2022_56-sweet-night_yin-dautomne-79da56

MARDI 🌊 "nouveau" je vais essayer quand je peux de réaliser une nouvelle séance d'Ocean Flow pour garder une pratique devant l'Ocean quand il fait jour - ce sera soit le lundi midi soit le mardi midi - ce nouveau rendez-vous commence demain - 13h/13h30 rendez-vous pour 30mn devant l'Ocean - une pause parfaite au déjeuner

Lien : https://us02web.zoom.us/j/84556918772

Code secret: 73389

MERCREDI 🍁 recette de mon curry vegan d'automne

https://www.santamila.com/curry-vegan-legumes-dautomne-et-lait-de-coco/

JEUDI 🌞 salty miracle morning, on prolonge notre routine matinale au saut du lit entre respiration, méditation et yoga dynamique

Lien https://us02web.zoom.us/j/87363413588

Code secret: 665868

VENDREDI : off

DIMANCHE ✨ Ne ratez pas notre super coaching mensuel d'automne ! 1h pour découvrir des routines à mettre en place pour bien accueillir cette nouvelle saison entre immunité, énergie et repos - 20h30/21h30

Lien du LIVE https://us02web.zoom.us/j/81786900240

Code secret: 504290

Belle semaine mes salty yogi

Laure