Hello ma Salty Tribe,
Voici le programme de cette slow semaine ☀️
Cette semaine, il va faire très chaud puis vague de fraîcheur avec pluie et orage. Ne laissez pas les aléas du temps, gâcher vos derniers jours d'août. Profitez de chaque moment en fonction de ce qu'il vous apporte. Je vois trop souvent des personnes râler et gâcher leur week-end et vacances à cause du temps. Lâcher prise sur les choses que vous ne pouvez contrôler. On ne peut pas décider du temps, par contre on peut choisir de passer les meilleurs moments possibles peu importe la couleur du ciel ! Apprenez à danser sous la pluie et à siester sous la chaleur 🐸
On se retrouve jeudi matin devant l'Ocean 🐚
Mercredi : routine anti-jambes lourdes ☀️Buvez de l'eau et restez au frais si vous êtes dans les grosses chaleurs
https://oceantherapytv.com/programs/routine-5mn-anti-jambes-lourdes?categoryId=104149
Jeudi : salty miracle morning devant l'Ocean 🌊
Lien du LIVE 8h15/8h45 https://us02web.zoom.us/j/85036613856
Code secret : 901708
Vendredi : surf, l'étape clef de tourner 🏄🏽♀️
https://oceantherapytv.com/programs/immersion-surf-episode-4-apprendre-a-tourner?categoryId=104149