Hello ma Salty Tribe,
Voici le planning.
Cette semaine, on prolonge les bienfaits de nos nouvelles habitudes de rentrée. On dit qu'il faut 3 semaines pour transformer une action répétée en habitude et qu'il faut 3 mois pour ancrer cette action
Alors notez notre rituel du Salty Miracle Morning chaque matin
LUNDI : LIVE de notre Rituel du soir 🌙 20h30/21h
Rituel adoptez de nouvelles belles habitudes pour la rentrée
Lien https://us02web.zoom.us/j/88412676555
Code secret : 253863
MARDI : LIVE de notre challenge Salty Miracle Morning 🌞 7h45/8h No Excuse - 15mn pour se booster ensemble
Lien https://us02web.zoom.us/j/89438871973
Code secret : 750671
MERCREDI : Energy Balls un snack sain et facile à décliner à l'infini
JEUDI : LIVE 30mn Ocean Flow 🌞
Yoga devant l'Océan
Lien https://us02web.zoom.us/j/83210030032
Code secret : 088337
VENDREDI : Prolonger les bienfaits de l'Ocean après l'été 🌊https://oceantherapytv.com/programs/collection-e0oltqffyac?cid=2799281&permalink=2022_27-awaken-by-nature-coaching-bien-etre-prolonger-lot-apres-les-vacances-4abc66
WEEK-END : On fait au moins une aprem full No Phone
On le laisse dans un tiroir et on ne regarde pas ses applications
Belle semaine,
Laure