Une nouvelle recette pour l'été avec ma salade mexicaine 🍅

Ne ratez pas ce matin votre Yoga-Pilates en LIVE de Biarritz 🤸🏽‍♀️

https://us02web.zoom.us/j/89266968532
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Le replay de ce soir est deja en ligne 

Hello ma Salty Tribe,

J'espère que vous avez passé un superbe week-end de 3 jours. Cette semaine on se retrouve pour 2 lives.

Ce soir pour notre rituel du soir, écriture et yoga du soir doux et échange ensemble

Demain matin en direct de Biarritz, pour une super session de Yoga & Pilates 

LUNDI 14 JUILLET - Rituel du soir & yin ✨

https://us02web.zoom.us/j/89967534316

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MARDI 15 JUILLET - Yoga & Pilates 🧘🏽‍♀️

https://us02web.zoom.us/j/89266968532

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ATELIER DE LA SEMAINE : profiter de l'Océan en été 🌊 https://oceantherapytv.com/programs/collection-y3reg01h-wa?cid=2750801&permalink=2021_4-profitez-des-bienfaits-de-locean-lete-c6225d

A ce soir ma salty tribe,

Laure

Hello ma salty tribe 🐙

Ce matin, je suis en direct de notre Ocean Therapy de Hossegor où je donne un cours de Danse du dragon & Pilates. Je vous donne accès à ce cours via ce LIVE

Lien : https://us02web.zoom.us/j/82983229664

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Si vous avez envie de nous rejoindre et de prendre votre dose de bonnes ondes Ocean Therapy de votre salon, retrouvez nous 💙

Bon dimanche

Laure

Hello ma salty tribe,

J'espère que vous êtes en forme en ce début d'été. Voici votre planning de la semaine !

LUNDI 07 JUILLET ✨

Votre cours de yin avec Sarah Vidal - 1h pour relâcher les tensions et profiter d'un cours doux de yin en direct du Portugal

https://us02web.zoom.us/j/83223093563
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MARDI 08 JUILLET

Votre cours de yogalates : yoga et Pilates avec moi - 45mn pour bien commencer la journée et vous tonifier en direct de Biarritz

https://us02web.zoom.us/j/86856775534
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LE THEME DE LA SEMAINE : on adopte la slow life avec l'atelier https://oceantherapytv.com/programs/collection-y3reg01h-wa?cid=2752111&permalink=2022_22-awaken-by-nature-ralentir-6ee636

Retrouvez votre programme de l'été ici 🌞https://oceantherapytv.com/programs/collection-y3reg01h-wa?category_id=104149

Et si vous avez envie de partir last mn le temps d'un week-end, recharger les batteries et vivre l'expérience Ocean Therapy dans une sublime villa. Rejoignez notre Salty Summer à Hossegor - offre last mn pour mes poulpettes. Météo de rêve et petites vagues annoncées, écrivez moi sur myoceantherapy@gmail.com pour en savoir plus.

A ce soir avec Sarah et a demain avec moi,

Laure

Vos replays de la semaine sont en ligne :) 

✨ RITUEL de LUNDI SOIR : Coaching mensuel : :https://oceantherapytv.com/programs/coaching-mensuel-juillet-programme-de-lete

🧘🏽‍♀️ PILATES flow en direct de Biarritz :https://oceantherapytv.com/programs/yogalates-yogapilates-replay-0107?category_id=220117